Alimentos que Curam

Afinal, existe alimentos que curam ?

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alimentos que curam

São muitos os anúncios em televisão, radio e mídias sociais anunciando alimentos que curam essa ou aquela doença. Que alguns grãos tem o poder de fazer emagrecer, definir e tonificara os músculos e até curar doenças como o câncer por exemplo.

Bom muitos destes anúncios são pura especulação mas a realidade é que cada vez mais as pessoas estão fazendo uso da Cozinha Medicinar!

Os alimentos que curam existem, e não são raros de ser encontrados, mas como todo alimento, o que se faz necessário na concretização desta “lenda urbana” é manter um habito alimentar saudável.

Afinal muitos medicamentos são frutos de matérias primas encontradas em nossos alimentos .

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Alimentos que curam

Uma pessoa que tem um nível de colesterol alto sabe o quanto é importante ter uma dieta equilibrada.

Alguns alimentos são essências na refeição diária para manter a colesterol baixo.

como:

  • Peixes
  • Aveia
  • Nozes e castanhas
  • Chocolate amargo
  • Azeite
  • Alcachofra
  • laranja
  • vinho
  • linhaça
  • canela
  • soja
  • açaí
  • chá

Estes alimentos que curam, possuem propriedade que por si só conseguem manter o colesterol em um estado controlado, afastando pra longe os riscas a saúde.

Não e uma cura real e definitiva mas pra quem sofre sabe o quanto isso significa.

Ao longo prazo consumindo estes alimentos, a pessoa até reduz praticamente pra zero o risco de ter  Alzheimer, infarto e coisas do tipo.

Estes são alimentos que curam.

As ervas estão no topo da lista de alimentos que curam , Elas São a primeira opção na ora de uma emergência.

Dor de barriga, enjoo, náuseas, ressaca apareceu e vamos logo de chazinho!

Calendário alimentar
Calendário alimentar

Na realidade o uso das plantas como medicamento é coisa que o homem de neandertal já usava la atras, hoje o que nos fazemos é só aprimorar os métodos.

Alimentos que Curam para Anemia

A anemia é uma doença causada principalmente pela baixa quantidade de hemoglobina no sangue.

A melhor maneira de tratar anemia e com :

  1. Ferro- Comer alimentos ricos em ferro como carnes vermelhas, ovos, feijão, as ervilhas e salsa.
  2. Cozinhar os alimentos numa panela de ferro
  3. E por ultimo evitar alimento que absorvem o ferro como café, cerveja, chocolate entre outros.

Agora não existe problema mais comum no mundo gastronômico que obesidade.

Para alguns é um problema de saúde para outros é apenas uma mudança de habito mas no geral é sempre algo muito difícil.

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